老，不該是衰弱的代名詞，而是第二人生的開始；辛苦了一輩子，期待老後可以隨心所欲的活，無論是想過著如美劇《黃金女郎》般和朋友同住的生活，又或是法國電影《六人行不行》裡青銀共居，甚至可以選擇和陌生人一起住在《金盞花大酒店》，開創不一樣的人生。
每個人對老後生活都有著不同的想像，在現實生活中要能夠實現夢想，最重要的就是金錢與健康。
依主計處2023年的最新統計，家戶人口皆為65歲以上的高齡家庭，平均月支出為6萬元，假設從65歲活到90歲，家庭退休金至少要準備1,800萬。
近年來越來越多人選擇入住養生村來度過餘生，酒店式管理不用自己清潔打掃，還能和同齡的人互動、參加團體課程；「天天都像在度假」的生活好令人心動，但費用相對也高。
以北部知名養生村的單人住宿費用為例：
| 機構 | 長庚養生文化村 | 潤福生活新象 |
|---|---|---|
| 入住年齡 | 年滿60歲 | 年滿50歲 |
| 入住房型 | 約14、22坪 | 15、24、30坪 |
| 保證金/押租金 | 25～34萬元 | 700～1,500萬元 |
| 每月費用 | 2～3.4萬元 | 約2.7萬元 |
想要有度假式的養老生活，除了一筆押金，還要準備2萬多元月費，加上生活雜支，每個月至少3萬元跑不掉；加計每年通膨，等到退休養老的那一天，每個月至少需要4萬元的安養費用。
雖然台灣健保制度完善，但隨著年紀漸長，醫療費用也相對增加，若不幸臥病在床，醫療還有看護費用將成為家人的負擔。
根據衛福部估計，至2026年台灣需要長期照顧的人數將超過100萬人；老人平均需要被照顧的時間約為8至10年，台灣的家庭照顧者平均每天花費11小時在照顧上，時間長達7到8年。
建議透過「長照險」來當防護網，它是以「長期照顧狀態」來認定理賠，理賠方式分成「一次領」與「分期領（又稱扶助金）」兩種，保障額度的規劃，建議要達到理賠時每月能領至少2萬元。
有積蓄再加上保險成為兩大支柱，能夠舒心地讓老有所養、老有所終。
步入中年，你的長照險買足了嗎？長照發生時，每月約需花費4.5萬元以上。
外籍看護約2.5~3萬、本國看護每月約3~7萬（白天∕全日）。
長期照顧機構 長期照護型 養護型 每月約2.5~4萬。
衛福部108年統計，45~64歲住院比例達32.4%，65歲以上長者住院比例更高達37.6％，平均住院天數長達12~14天。
※長照花費之資料來源：衛福部、國泰人壽整理
越年輕投保，費用相對精省沒壓力；青壯年也可能因為突發的意外事故，導致需要長期照顧。
長照險（一次給付、分期給付）、住院險（住院日額），想進一步了解相關保障，請參考下方超值套餐。
年繳總保費 6,895 元
